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[转帖] 养生警惕：12种果蔬对男性最有益[13P]

liangsong520

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21楼 大中小发表于 2012-6-29 15:32 只看该作者

韭菜这个我知道但不这么吃看来要好好补补了

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捻花指

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22楼 大中小发表于 2012-6-30 09:18 只看该作者

以后看来要多多吃这些食物，身体才可保持呀，谢谢，呵呵。

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zanmus

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23楼 大中小发表于 2012-6-30 10:09 只看该作者

任何东西都要适可而止，海鲜是好东西，吃多了容易尿酸增加得痛风，黄豆也是好东西，吃多了雌激素增加。

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ysl19870923

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24楼 大中小发表于 2012-6-30 18:13 只看该作者

嗯，貌似楼主说的很有道理，收藏了，慢慢学习学习，谢谢楼主

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成熟期

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25楼 大中小发表于 2012-7-3 22:44 只看该作者

这其中有的食物还是很符合国情的，像绿叶蔬菜和绿茶都是国人的享受。但要想全部补充就有点不现实了！

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zhuweiliang2004

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26楼 大中小发表于 2012-7-3 22:54 只看该作者

不是说是果蔬吗，怎么有鱼啊什么的，不过还是受教了，有些事物平时吃的不多，以后会注意均衡的。

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a.sdf22

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27楼 大中小发表于 2012-7-7 10:05 只看该作者

原来韭菜夏季臭，难怪昨天吃的时候觉得不好吃。。。

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wykt88888

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28楼 大中小发表于 2012-7-7 11:00 只看该作者

我喜欢吃海鲜,不过养殖的还是应该少吃,要吃就吃深海的无法养殖的.

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hxdass

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29楼 大中小发表于 2012-7-7 19:47 只看该作者

平时家里炒菜不要油太多，要清淡，多吃素，少吃肉。多吃牛羊肉。

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hxdass

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30楼 大中小发表于 2012-7-7 19:48 只看该作者

平时家里炒菜不要油太多，要清淡，多吃素，少吃肉。多吃牛羊肉。

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