satanness

首先要看是不是种子没什么资源，如果这个资源本身就很冷门的话，那么速度应该不会快到哪里去。
然后要看你的下载软件是不是限速了，有可能是无意中切换了下载模式，速度被限制了。
再看你的带宽是多少。。如果只有1M带宽的话，那么下载速度最多也就是1M / 8 = 128KB/s。
推荐一下uTorrent，现在比较轻巧下载速度比较快的BT软件。
最后的办法是购买迅雷会员，然后用它的离线下载，那个速度非常非常地快。但是这个就有违BT的共享精神了，不推荐，但是如果你这个资源急需使用的话，偶尔用一两次也无妨。