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莲藕莴笋排骨汤[12P]
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作者:
demottthj
时间:
2017-5-18 12:00
标题:
莲藕莴笋排骨汤[12P]
“秋天到了,昆明的天气干得人难受,偶尔还会鼻粘膜出血,好难受/(ㄒoㄒ)/~~今天下了雨,空气湿润了一些,但是也一下子变得好冷,老公说想要喝汤,那就来最爱的莲藕排骨汤吧,莲藕润燥,最适合这样的季节啦,暖暖的,甜甜的,香香的,超好喝^_^~”
食材明细
猪肋排
1大根(1100g)
莲藕
2节
莴笋
2根
姜
适量
盐
适量
味精
适量
草果
1颗
咸鲜
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
莲藕莴笋排骨汤的做法步骤
1
如图准备食材,猪肋排,莲藕,莴笋,嫩姜,草果(忘记放在食材图中了);
2
莲藕刮去皮,洗干净,滚刀切块,清水中放一点点盐浸泡十分钟,捞出洗净;
3
莴笋刮去皮,洗干净,滚刀切块;
4
锅中做水,冷水放入排骨焯水;
5
水开后再煮2分钟,避开浮沫捞出排骨;
6
将排骨用温水洗净备用;
7
砂锅坐水,放入排骨,嫩姜(用刀拍一下),草果一颗,大火烧开;
8
水开后改小火炖煮;
9
大约半个小时后放入排骨继续炖煮一个半小时;
10
放入莴笋继续炖煮20-30分钟;
11
调入适量的盐和味精出锅,趁热享用~
小窍门
1、配菜可根据自己的喜好放莲藕、莴笋、山药、茨菇、芋头等,每一样都好吃~
2、草果具有特殊浓郁的香味,能除腥气,使汤更加鲜美,而且草果性温,跟姜一样可以暖身,对体寒的女生很好哦~
使用的厨具:砂锅、炒锅
作者:
74654135
时间:
2017-5-18 20:07
莲藕的制作方法我的确需要学习一下,现在只会浇汁的那种做法。
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