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[转帖] 冻豆腐炒三丁[13P]

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冻豆腐炒三丁[13P]


食材明细
主料
  • 瘦肉

    适量

  • 胡萝卜

    一根

  • 冻豆腐

    一块


辅料
  • 料酒

    适量

  • 淀粉

    适量

  • 适量

  • 胡椒粉

    适量

  • 适量

  • 鸡精

    适量

  • 生抽

    适量

  • 玉米油

    适量

  • 适量


  • 咸香

    口味

  • 工艺

  • 廿分钟

    耗时

  • 简单

    难度


冻豆腐炒三丁的做法步骤

  • 1


    瘦肉切成小丁(我是用的冰箱里的冷冻肉,偷懒了)。


  • 2


    加入少许盐,胡椒粉,玉米淀粉,料酒,抓匀。


  • 3


    胡萝卜去皮洗净,切成小丁。


  • 4


    冻豆腐也切成小丁。


  • 5


    炒锅烧热,下入姜片,放入瘦肉丁翻炒。


  • 6


    变色后加入胡萝卜丁继续翻炒片刻。


  • 7


    加入冻豆腐丁,接着翻炒片刻。


  • 8


    加入少许盐,生抽。


  • 9


    加入少许清水,焅一会儿,让冻豆腐入味,出锅前淋入水淀粉,加少许鸡精。


  • 10


    颜色鲜艳,味道不错。


  • 11


    营养搭配,好吃。


  • 12


    成品图。


使用的厨具:炒锅
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